13.4 C
Athens
Τετάρτη, 27 Οκτωβρίου, 2021

Ετικέτα: διατροφή

Μπορεί η διατροφή μας να είναι αγχολυτική;

0
Είναι περίοδοι στη ζωή µας που το άγχος είναι πολύ έντονο και σε αυτές τις περιπτώσεις πρέπει να παίρνουµε βοήθεια από όπου μπορούµε. Η διατροφή...

Τέσσερις συνταγές για ζεστά smoothies ό,τι πρέπει για τον χειμώνα

0
Τα τελευταία χρόνια τα smoothies γίνονται ολοένα και πιο δημοφιλή και έχουν μία ξεχωριστή θέση στη διατροφή μας. Μπορούμε να τα φτιάξουμε πολύ εύκολα και είναι...

Πώς μερικές διατροφικές αλλαγές αρκούν για να γίνουμε οι «ήρωες» της...

0
Βιωσιμότητα. Μία λέξη που ακούμε και διαβάζουμε συχνά τα τελευταία χρόνια και η οποία, όπως όλα δείχνουν, αποτελεί το «κλειδί» για το μέλλον του...

Δέκα τροφές που δίνουν ενέργεια χωρίς πολλές θερμίδες

0
Όταν ακούμε «ενεργειακές τροφές» συνήθως σκεφτόμαστε τρόφιμα πλούσια σε θερμίδες, μιας και είναι γνωστό πως οι θερμίδες δίνουν ενέργεια. Αυτό που δεν σκεφτόμαστε όμως, είναι...

Παχύσαρκοι, υπερτασικοί ή διαβητικοί νέοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από κοροναϊό

0
Οι νέοι ενήλικες (18-34 ετών) που πάσχουν από παχυσαρκία, καθώς επίσης και από διαβήτη και υπέρταση ήταν οι πιο ευάλωτοι να τεθούν σε μηχανική υποστήριξη ή να πεθάνουν από...

Καύσωνας: Τι να φάτε και τι να αποφύγετε με τις ζέστες

0
Ένα κύμα καύσωνα μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να αντιμετωπιστεί, όσον αφορά τη διατροφή που ακολουθούμε. Ίσως βιώσετε μια μεγάλη απώλεια όρεξης που θα...

Εσπεριδοειδή: Πολύτιμες τροφές στην υπηρεσία του παιδιού σας

0
Δεν είναι μυστικό: Τα πορτοκάλια, τα μανταρίνια, ακόμη και τα πιο… αντιπαθητικά λεμόνια, αποτελούν ισχυρούς συμμάχους για την καλή υγεία του παιδιού σας. Ωστόσο,...

Την άνοδο της κατανάλωσης σνακ σε παγκόσμιο επίπεδο καταδεικνύει έκθεση της...

0
Την άνοδο της κατανάλωσης σνακ σε παγκόσμιο επίπεδο, λαμβάνοντας υπόψη περιφερειακές παραλλαγές που δείχνουν πώς τα σνακ συμβάλλουν στο μέλλον των τροφίμων στο πλαίσιο...

Αναψυκτικά: Γιατί πρέπει να τα αποφεύγετε

0
Δείτε πέντε σημαντικούς λόγους για τους οποίους πρέπει να αποφεύγετε την κατανάλωση αναψυκτικών. Όλο και πυκνώνουν οι συστάσεις γιατρών και διατροφολόγων για αποχή από την...

Πώς η διατροφή μπορεί να γίνει ασπίδα στα αυτοάνοσα

0
Η διατροφή παίζει τον δικό της ρόλο στην αντιμετώπιση των αυτοάνοσων νοσημάτων. Συνεχείς επιστημονικές ανακαλύψεις επιβεβαιώνουν ότι ορισμένες θρεπτικές ουσίες μπορούν να συμβάλουν, ίσως και καλύτερα...
40FollowersFollow

ΔΗΜΟΦΙΛΗ